GETOASTETE HANFSAMEN

Bio getoastete Hanfsamen, 200 Gramm

Hanf, eine vielseitige Pflanze, hat ihren Ursprung auf dem asiatischen Kontinent und wird seit Jahrtausenden in der traditionellen Medizin verwendet. Sie wird seit langem vom Menschen gezähmt und diente früher in China ab 600 v. Chr. dank ihrer robusten Fasern zur Herstellung von Kleidung.

Heute werden Hanfsamen wegen ihrer zahlreichen Nährwerte in der Welt des Sports und von Anhängern der Naturheilkunde geschätzt.

Die Vorteile von Hanfsamen

Wenn Sie nur einen Esslöffel geschälte Hanfsamen (20 g) pro Tag in Ihre Ernährung einbauen, decken Sie Ihren täglichen Bedarf an den von der WHO empfohlenen essentiellen Fettsäuren. Diese Samen werden von unserem Körper besonders gut verwertet, im Gegensatz zu anderen potenziell entzündungsfördernden Zutaten wie weißem Reis oder Nudeln.

Hanfsamen sind dafür bekannt, dass sie aufgrund ihrer hohen Konzentration an essentiellen Fettsäuren die Hautqualität verbessern, und tragen außerdem dazu bei, Stress abzubauen und den Hormonhaushalt auszugleichen.

Die in Hanfsamen enthaltenen Omega-3-Fettsäuren spielen eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung des Nervensystems, insbesondere bei schwangeren Frauen. Diese Samen können als ein ultrakomplettes Nahrungsmittel betrachtet werden, das eine ganze Reihe von Vorteilen auf allen Ebenen bietet.

Tipps für die Verwendung

• Zum natürlichen Kauen
• Zum Streuen in Salate, Smoothies oder Joghurt
• Zum Mixen, um pflanzliche Milch herzustellen
• An einem kühlen, trockenen Ort aufzubewahren

Geschälte Hanfsamen werden durch ein mechanisches Verfahren von ihrer Schale befreit, wodurch sich ihr Nährstoffgehalt ändert: weniger Ballaststoffe und Kohlenhydrate, aber eine höhere Konzentration an Proteinen und essentiellen Fettsäuren.

Fügen Sie die getoasteten Bio-Hanfsamen jetzt Ihrer Ernährung hinzu, um von all ihren nährstoffreichen Vorteilen zu profitieren.

Lieferzeiten

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